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SUMMARY:Soirée Chant de Mantras - Blain / Redon
DESCRIPTION:Notre rendez-vous mensuel pour chanter des mantras à Blain et Redon !  \nLe temps d’une soirée\, explorons ensemble les différentes facettes d’un thème en nous reliant à la symbolique de différents chants sacrés (principalement des mantras en Sanskrit\, accompagnés de différents instruments*). \nUn espace de partage\, de joie et de vibration où le plaisir simple de chanter ensemble résonne sur des thématiques plus personnelles que chacun s’approprie selon son histoire et son vécu du moment. \nChanter des mantras permet de réduire l’omniprésence du mental\, de ralentir les ondes cérébrales et de se connecter davantage à notre corps et notre monde intérieur. Un état élargi de conscience s’ouvre\, un espace idéal pour proposer à nos esprits relaxés des pistes introspectives\, des graines de réflexions qui seront soutenues et amplifiées par les chants. \nVenez comme vous êtes\, chantez avec le cœur et soyez libre de laisser le corps s’exprimer ! \nParticipation libre et consciente sur réservation* (cliquez sur le bouton « je participe ! » pour vous inscrire). \n*La participation libre et consciente correspond à la somme que vous souhaitez ou pouvez mettre\, de façon libre\, en fonction de vos moyens et en conscience de ce qui vous semble juste pour ce qui a été reçu et partagé. \nAu programme \n\nIntroduction et temps d’ancrage\nChants de mantras\nClôture et temps de partage\n\nDurée totale : 2h00 (de 19h00 à 21h00) \nBienvenue à TOUS. Venez en tenue confortable. Des tapis de yoga\, des coussins d’assise (ou chaise) sont à votre disposition. Vous pouvez amener votre propre coussin si vous le préférez. \nInformations pratiques \nLes prochaines dates et lieux : \n\nLe jeudi 25 Janvier – 19h à 21h – Redon (Sankalpa\, Avessac)\nLe jeudi 22 Février – 19h à 21h – Redon (Sankalpa\, Avessac)\nLe jeudi 21 Mars – 19h à 21h – Redon (Sankalpa\, Avessac)\nLe lundi 8 avril – 19h à 21h – Blain (La Parenthèse\, St Omer de Blain)\nLe lundi 6 mai – 19h à 21h – Blain (La Parenthèse\, St Omer de Blain)\nLe jeudi 13 Juin – 19h à 21h – Redon (Sankalpa\, Avessac)\nLe lundi 1 juillet – 19h-21h – Blain (La Parenthèse\, St Omer de Blain)\n\nPour les soirées à Redon\nNombre de participants : 18 personnes maximum\nLieu : Sankalpa\, 11 Le Bas Tesdan\, 44460 Avessac. \nPour les soirées à Blain\nNombre de participants : 30 personnes maximum\nLieu : La Parenthèse\, 55 La Hubiais\, 44130 Blain. \nPour toute demande d’information\, contactez Pieter sur pieter@sankalpa.fr ou par téléphone sur 0673983855. \nPS. Ne ratez pas la prochaine soirée ! Vérifiez notre calendrier en cliquant ici pour les prochaines dates. \nA propos des organisateurs \nPieter @ Sankalpa : Coach certifié & professeur de Yoga et Méditation @sankalpa. Pieter accompagne des individus et collectifs dans leur développement personnel\, spirituel et professionnel. En pratique il s’inspire des techniques issues du Hatha et Tantra Yoga\, ainsi que des courants thérapeutiques humanistes et transpersonnels. Pour en savoir plus sur Sankalpa : sankalpa.fr. \nMarion @ yemoja-hypnose : Diplômée en psychologie et certifiée en hypnose Erciksonienne\, Marion facilite des espaces d’état modifié de conscience et accompagne le développement des individus dans leurs introspections et quête de bien-être psychologique\, physique et émotionnel. En pratique\, des séances qui mêlent la pratique de l’hypnose\, du yoga Nidra\, de l’EFT et du conte métaphorique (pour les enfants) sont proposées dans son cabinet à Blain. Elle anime également des cercles de paroles qui permettent de partager son vécu sur une même thématique afin de puiser des ressources dans le collectif et la résonance entre les histoires. Pour en savoir plus sur yemoja-hypnose : yemoja-hypnose.fr \nLa Parenthèse Ecolodge – Yoga\, Méditation\, Bien-être : Les hôtes de La Parenthèse\, Anthony et Emilie\, proposent des retraites de yoga et méditation\, des cours de yoga\, des soirées événements et des stages autour du bien-être. Pour en savoir plus sur La Parenthèse : laparenthese-presence.fr
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SUMMARY:Sadhana - L'atelier du Yoga Intégral
DESCRIPTION:Notre rendez-vous mensuel pour approfondir sa pratique de yoga et se retrouver en communauté ! \nPendant cette sadhana (= pratique spirituelle)\, nous proposons une expérience puissante et intégrale du yoga\, permettant une reconnexion à soi profonde grâce à la combinaison des outils interconnectés. Lors d’une séance de yoga intégral\, nous passons par le corps (asanas) pour éveiller l’énergie et dénouer les tensions\, pour ensuite expandre\, maitriser et harmoniser l’énergie grâce aux techniques de souffle (pranayama)\, de la relaxation (savasana / yoga nidra)\, de chant de mantras et de la méditation. \nPour cultiver l’esprit de communauté\, la sadhana est suivie d’un petit déjeuner partagé =) \nPourquoi venir ? \nLa sadhana offre un temps de pratique plus long qu’un cours habituel et permet la transmission d’une panoplie plus large d’outils de yoga qui peuvent être intégrés dans sa pratique quotidienne. C’est un temps pour approfondir sa pratique et se sentir soutenu par une communauté de pratiquants sur le chemin. \nLes techniques et outils transmis sont issus des traditions du Hatha Yoga de Satyananda et Sivananda. \nPour qui ? \nPour tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique de yoga dans un esprit de communauté. La pratique est accessible pour des débutants motivés. Si vous avez un doute\, n’hésitez pas à me contacter =) \nInformations pratiques \nUne dimanche par mois\, de 7h00 à 9h30\, suivi d’un petit déjeuner partagé. \nProchaines dates : \n\nLe dimanche 19 mai\nLe dimanche 16 juin\nJuillet (reste à définir)\n\nLieu : à Yoga Equanimity à Nantes\, 3 Rue de Saint-Brevin\, 44100 Nantes (lien Google Maps) \nTarif séance d’essai / à l’unité : 23 € \nCarte de 5 séances : 90 € (= 18 € l’unité) \nVenez en tenue confortable. Des tapis de yoga\, des coussins d’assise (ou chaise) sont à votre disposition. Vous pouvez amener votre propre coussin si vous le préférez. \nInscription préalable obligatoire : Réservez votre place ici sur le site de Yoga Equanimity ! \nPour toute demande d’information\, n’hésitez pas à me contacter sur pieter@sankalpa.fr ou par téléphone sur  0673983855. \nA propos de l’organisateur \nPieter @ Sankalpa : Coach certifié & professeur de Yoga et Méditation @sankalpa. Pieter accompagne des individus et collectifs dans leur développement personnel\, spirituel et professionnel. En pratique il s’inspire des techniques issues du Hatha et Tantra Yoga\, ainsi que des courants thérapeutiques humanistes et transpersonnels. Pour en savoir plus sur Sankalpa : sankalpa.fr
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SUMMARY:Soirée Chant de Mantras - Nantes
DESCRIPTION:Retrouvons nous une fois par mois dans un esprit de communauté\, de partage et de célébration. Pendant cette soirée\, nous chanterons des mantras\, principalement en sanskrit\, accompagnés de différents instruments (guitare\, harmonium\, tambour\, percussion\,…). \nLes mantras sont des syllabes ou formules sacrées. Les chanter en groupe permet d’évoquer des qualités universelles telles que la paix\, la joie\, l’amour et de cultiver un sentiment d’union. Chantez avec le cœur et soyez libre de méditer en posture assise\, de laisser votre corps s’exprimer\, de danser… ! Chaque voix et chaque expression est parfaite =) \nParticipation libre et consciente sur réservation (cliquez sur le bouton « je participe !  » pour vous inscrire). \nNB. Cette édition a lieu exceptionnellement le dimanche après-midi de 15h30 à 18h (au lieu des samedis soirs habituels).  \nPS. Ne ratez pas la prochaine soirée ! Vérifiez notre calendrier en cliquant ici pour les prochaines dates. \nAu programme\n\nIntroduction et temps d’ancrage\nChants de mantras\nClôture et temps de partage\n\nDurée totale : 2h30 (de 15h30 à 18h00) \nBienvenue à TOUS. Venez en tenue confortable. Des tapis de yoga\, des coussins d’assise (ou chaise) sont à votre disposition. Vous pouvez amenez votre propre coussin si vous le préférez. \nInformations pratiques\nNombre de participants : 70 personnes maximum \nLieu : à Yoga Equanimity à Nantes\, 3 Rue de Saint-Brevin\, 44100 Nantes (lien Google Maps) \nTarif : Participation libre et consciente sur réservation* \n*La participation libre et consciente correspond à la somme que vous souhaitez ou pouvez mettre\, de façon libre\, en fonction de vos moyens et en conscience de ce qui vous semble juste pour ce qui a été reçu et partagé. \nInscription préalable obligatoire : cliquez sur le bouton « Je participe ! » et remplissez le formulaire. \nPour toute demande d’information\, écrivez-nous sur pieter@sankalpa.fr ou contactez-nous par téléphone : 0673983855 (Pieter). \nCliquez ici pour aller vers la page Facebook de l’événement. \nA propos des organisateurs\nCeci est un événement co-organisé par Sankalpa\, Océane’s Yoga\, Yoga Equanimity et L’onde de soi. Pour en savoir plus : \nSankalpa – https://pieterroodenrijs.fr\nOcéane’s Yoga – https://www.oceanerome.com/\nYoga Equanimity – https://www.yogaequanimity.com/\nL’Onde de Soi – https://www.londedesoi.fr/ \n 
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LOCATION:Yoga & Présence\, 3\, Rue de Saint-Brevin\, Nantes\, 44100
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